【基礎コース受講】
 
・40代女性
40代女性古宿メンバー
 
「姿勢が悪かったのか?腰痛と股関節と膝が痛かった上に
四十肩で左腕が上がらなくなっていた時に ウォーキングレッスンに出会い 
3カ月程した辺りから全身が楽になり 今では痛い所はありません。
歩き方と普段の姿勢が大切なのだと気づいて改善出来た事は
本当にうれしく思っています。ありがとうございました。」
 
 
【基礎コース受講】

 ・40代女性 
40代女性古宿メンバー
 
「ウォーキングのレッスンを受講して 今までの歩き方と全く違う事を知りました。
レッスンを受講してからの方が 体調は良いです。
これからは寒くなってくるので 脂肪燃焼 代謝が上がる様な
ウォーキングレッスンをしたいと思っています。」 
 
 
【基礎コース受講】 
 
・40代女性
40代女性 個別40代女性 

「最初は 単に『歩く』だけと軽く受講を考えて始めたのですが
レッスンを受けていくたびに奥が深く 普段全く使っていない筋肉があることも知り
『歩く』だけではと あなどれないなと実感しています。
まだ完ぺきに歩けていないですが 教わったことをちょっと意識するだけで
体重が減ってきていて 嬉しい結果もついてきています。」
 
 
【基礎コース受講】

 ・40代女性
40代女性 ここにこ40代女性 ここにこ
 
「美姿勢ウォーキング習得には 時間がかかりそうです。
自分が出来ているかどうか わかりにくいので
先生が 一人一人指導してくれる所が良いです。
月2回の ゆっくりしたペースが 自分に合っていて楽しいです。」
  
 
【基礎コース受講】 
 
・40代女性 
40代女性 ブログからひでみさん_ks
 
「どこまでも前向きで
自分の本当にやりたい事に進んでいる方に学ぶ事は
とても同じ女性として刺激を受けました。
奥が深く完成するには とても大変ですが
自分にとって最高のアクセサリーを身に付けられる様 もう少しがんばります。」
 
  
【オーダーメイドレッスン受講】 
 
・40代女性
40代女性 オーダーメイド40代女性 オーダーメイド 
 
「細かいところから きちんとレッスンしていただき大変参考になりました。
動作以外にも メンタル的なサポートまで みじかい時間にみていただき感謝しています。
ありがとうございました。」
 
※初めてのファッションショー出演のため
変身テーマである “エレガント” に演出いたしました。
(イベントのための特別レッスンのため、基礎コースは受講されていません。) 
 
  
【基礎コース受講】 
 
・50代女性
50代女性50代女性
 
「まだまだ努力が必要ですが 楽しく美しくレッスンの時間を過ごさせて頂いております。」
 
 
※外部でのカルチャースクール等での講座も『基礎コース』と内容は同じため
受講の参考にされる方がわかりやすいように「基礎コース受講」にさせて頂いております。

 
 
 
40代の女性は、なかなか痩せないというお悩みの他、
腰痛、股関節痛などの関節痛に悩まされていらっしゃる方の受講が多いです。

 
60代の女性は すでに関節痛の治療を受けており
そのケアにと通われる方が多い一方
 
40代の女性は 治療を受けるほどまででない その痛みの原因を
ご自身でご自分の姿勢や歩き方などを分析され
 
靴の減り方などから関節痛の原因が姿勢や歩き方にあるのかも?と
思われて受講をされる方の割合が多いです。 

もし 腰痛や股関節痛など関節の痛みがありましたら
一度 靴の減り方などチェックすることをオススメいたします。